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美食菜谱:芦荟苹果雪梨饮的做法

发布时间:2019-09-02 09:30编辑:瘦身美容浏览(65)

    食材清单

    食材清单

    芦荟 160g 苹果 1个
    雪梨 1个 水 100ml
    柠檬 半个 蜂蜜 适量
    芦荟 1个 柠檬 1个
    蜂蜜 依个人口味添加 矿泉水

    烹饪步骤

    烹饪步骤

    图片 1

    步骤1

    步骤1

    将芦荟去皮,剥出果肉,将果肉切成小方丁。

    准备好水果。先把所有水果清洗一次。

    步骤2

    图片 2

    柠檬蒂部切去,中间部分切2片薄片。

    步骤2

    步骤3

    把芦荟去皮取肉。先用刀吧边缘的刺去掉然后慢慢剥皮。用刀剥皮的时候要小心手啊(我是直接带手套用手把皮去掉然后用勺子把肉刮出来)。准备一碗清水把芦荟肉放进去。肉都取出来后用清水把黏液洗掉。芦荟切丁,切完后如果还有黏液就用温水再清洗一次。如果嫌麻烦也可以用一些已经处理好的新鲜芦荟。不过我是家里后院有,所以直接去后院掰一块用。

    将芦荟丁放入杯中,加入适量的矿泉水和蜂蜜,搅匀。

    图片 3

    图片 4

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