您的位置:奔驰彩票官网 > 营养排行 > 美食食谱:蒜香鸡翅的做法

美食食谱:蒜香鸡翅的做法

发布时间:2019-09-24 21:39编辑:营养排行浏览(145)

    奔驰彩票官网 1

    3张图片

    “大蒜的功效:

    1.强力杀菌。

    2.防治肿瘤和癌症。

    3.排毒清肠,预防肠胃疾病。

    4.降低血糖,预防糖尿病。

    5.防治心脑血管疾病。”

    食材明细

    主料

    • 鸡翅中适量
    • 奔驰彩票官网,大蒜适量

    辅料

    • 料酒适量
    • 生抽适量
    • 适量
    • 姜末适量
    • 香叶适量

    配料

    • 适量
    • 微辣口味
    • 烧工艺
    • 一小时耗时
    • 简单难度

    蒜香鸡翅的做法步骤

    • 奔驰彩票官网 21原料备用。
    • 奔驰彩票官网 32取一只碗,倒入适量的生抽,盐,生姜末,黑胡椒粉,香叶,料酒做成腌肉料。
    • 奔驰彩票官网 43鸡翅反面切几个小口,放入腌肉料内,腌一小时。
    • 奔驰彩票官网 54大蒜去皮,洗净后切末。
    • 奔驰彩票官网 65取油锅,下入腌好的鸡翅。
    • 奔驰彩票官网 76微煎,然后翻面。
    • 奔驰彩票官网 87倒入适量的白糖,煎到上色。
    • 奔驰彩票官网 98倒入适量的生抽,炒均匀。倒入蒜末,炒香。
    • 奔驰彩票官网 109加入适量的水,焖煮入味。鸡翅熟后,入少量的盐收汁即可。

    本文由奔驰彩票官网发布于营养排行,转载请注明出处:美食食谱:蒜香鸡翅的做法

    关键词:

上一篇:美食食谱:暄软豆沙饼的做法

下一篇:没有了